Jugos verdes para ADELGAZAR RAPIDO en 3 o 7 días, [VIDEO]

Jugos verdes para adelgazar

Los jugos y batidos verdes están compuestos en su mayor parte de vegetales que aportan al cuerpo una gran cantidad de nutrientes, además de ser muy conocidos por sus propiedades curativas también ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y limpian el cuerpo de toxinas dañinas, incluyéndose de forma permanente en tu dieta pueden estos jugos verdes ayudarte a quemar grasa y adelgazar de manera efectiva, se debe fortalecer la dieta con batidos verdes y verduras para lograr este objetivo en pocas semanas.

VIDEOS DE JUGOS VERDES PARA ADELGAZAR

A continuación le indicaremos los mejores jugos verdes para adelgazar y quemar grasa, sus ingredientes se consiguen fácilmente en los comercios de frutas de tu ciudad, de igual manera recomendamos optar por la opción que venda los productos con la mayor frescura y sin ningún tipo de conservante añadido que pudiera ser perjudicial para la salud.

Recetas de jugos verdes para adelgazar

Jugo de espinaca para adelgazar

Jugo de espinaca para adelgazar

Entre los beneficios que aporta este jugo verde a tu cuerpo se encuentran: hidratación saludable, estupenda fuente de electrolitos y carbohidratos, limpia tu sangre de forma natural, brinda al cuerpo los nutrientes necesarios, vitaminas y minerales.

Sus ingredientes:

  • 4 Hojas de espinaca
  • 1 Manzana
  • 2 hojas de col rizada

Como preparar el jugo de espinaca para bajar de peso

Su preparación es muy sencilla solo debes asegurarte de lavar bien todos los ingredientes para luego licuarlos con la cantidad de agua necesaria para que obtengas una densidad de jugo correcta, también reemplazar el agua por jugo de de naranja y agregar un poco de miel.

Jugo de pepino para adelgazar

Jugo de pepino para adelgazar

En combinación con el apio este jugo ofrece a nuestro organismo grandes beneficios como hidratación, liberación de las toxinas, además de mantener saludable el sistema inmunológico para proteger el cuerpo de cualquier enfermedad.

Sus ingredientes:

  • 1 Pepino
  • 1 Tallo de apio
  • 1 Naranja

Como preparar el jugo de pepino para bajar de peso

Su preparación es sencilla, se deben tener todos los ingredientes correctamente lavados y pelados para agregar a la licuadora, en el caso de la naranja se debe exprimir y agregar con agua para licuar hasta obtener una mezcla homogénea, se le puede agregar un poco de miel.

Estos jugos deben tomarse diariamente durante 5 días y descansar 5 días, tomar antes de cada comida, se puede reemplazar la cena por cualquiera de los dos, si el cuerpo reacciona de manera extraña debe descansar 5 días para volver a empezar a tomarlos o disminuir la frecuencia.

 

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Melissa Willows

¡Hola!, Mi nombre es Melissa Willows, tengo 31 años, casada con un excelente hombre y dos hermosos hijos, Después de tener mi segundo embarazo quede con problemas de sobrepeso pero he logrado perder 45 Kilos con Bebidas Naturales y he creado este blog para enseñarte como tu también lo puedes lograr!.